Guide du skieur/Table détaillée
(p. TdM).
Pages.
Chapitre. I. —
1
Types de skis principaux
1
Conditions d’un bon système d’attache. Système d’attache avec étrier postérieur en jonc et étrier antérieur en cuir
7
Systèmes d’attache à mâchoires métalliques (Huitfeldt, Beauclair)
8
Systèmes d’attache à semelle mobile (Balata, Ellefsen, Lilienfeld)
10
Systèmes d’attache à levier ou fermeture instantanée et automatique (Weber, Sessely-s.-Steel, Sigurd, Houin, Ellefsen)
11
Systèmes d’attache à levier en fil de fer avec fermeture automatique ou non automatique du capitaine Bernard et du capitaine Rivas
13
Système d’attache avec réglage progressif et fermeture automatique du capitaine Bernard
13
Étriers ajustables (Beauclair, Rivas, Bernard)
13
Avantages et inconvénients des divers systèmes d’attache
17
Plaquettes de dessous de pied
22
Ski pliant et démontable
22
Frein de ski
23
Le bâton
27
Bretelles de transport
32
Entretien et réparation des skis
33
Chapitre. II. —
37
La chaussure
37
Le vêtement
40
La coiffure et les gants
41
Accessoires divers
42
Chargement du skieur
42
Chapitre. III. —
47
Chapitre. IV. —
51
Généralités
51
Chausser les skis
51
Marcher sur un terrain horizontal
52
S’arrêter
53
Marcher à la montée
53
Changer de direction
56
Demi-tour
57
Glisser a la descente
60
Coups de Télémark et de Christiania
65
Le saut
70
Emploi du bâton
73
Méthode d’instruction individuelle
75
Chapitre. V. —
79
Nécessité d’une discipline de marche
79
Règles de marche en groupe
81
Observations relatives aux groupes de skieurs militaires en marche
85
Chapitre. VI. —
89
Chutes
89
Accidents dus au froid
89
Ophtalmies
90
Essoufflement et surmenage
91
Tourmente
91
Brouillard
92
Avalanches
92
Chapitre. VII. —
99
Variations de densité de la neige
100
Chapitre. VIII. —
103
Procédés Paulcke
104
Emploi de formes à ski
107
111
Systèmes d’attache pour la fabrication familiale du capitaine Bernard et du capitaine Rivas
113
117
Systèmes d’attache Müller, Austria et Bilgeri. — Fabrication norwégienne
117