l’on veut découvrir le bon fou lin, dont la substance est solide et compacte, tel qu’est celui qui vient de la province d’Yun nan, il faut le chercher en terre, dans la distance d’une brasse aux environs des gros pins, et y creuser jusqu’à six ou sept pieds pour le trouver. On prétend que de l’endroit où il est renfermé, il s’élève une vapeur déliée, que les connaisseurs distinguent à l’œil. Le bon fou lin a cela de particulier, qu’il reste en terre sans s’y carier, sans que les vers l’endommagent, et plus il y reste, mieux il croît, et meilleur il est.
J’entre dans un détail de choses qui paraîtront peu importantes, et qu’on traitera peut-être de minuties ; mais l’expérience m’a appris que ces choses-là même, toutes légères qu’elles paraissent, ne sont point à négliger, puisqu’en les observant, elles contribuent à la conservation de la santé.
Comme il reste le soir dans la bouche et entre les dents une crasse maligne des aliments qu’on a pris pendant le jour, ou des vapeurs impures qui s’élèvent des entrailles, il faut, avant que de vous coucher, vous bien rincer la bouche avec de l’eau ou du thé tiède, et vous frotter les dents avec une brosse douce et pliable, pour vous assurer de leur propreté. Vous sentirez alors dans la bouche et sur la langue une agréable fraîcheur.
Cette pratique paraîtra un peu gênante, mais ce ne sera que dans les premiers jours que vous vous apercevrez de cette gêne. Au bout de quelques jours vous y trouverez du plaisir, et si par oubli ou autrement vous veniez à y manquer, vous ne seriez pas content.
Le milieu de la plante des pieds, est comme l’issue et l’ouverture des sources abondantes des esprits répandus dans tout le corps : les veines et les artères qui y aboutissent, ressemblent aux embouchures des rivières, qu’il faut tenir ouvertes, sans quoi elles regorgent et refoulent. Les vapeurs fuligineuses du sang s’échappent par la transpiration insensible, et comme les humeurs vicieuses se déchargent sur les jambes, il faut leur ouvrir une voie qui facilite cette transpiration.
C’est pourquoi voici une pratique salutaire : quand vous êtes déshabillé et prêt de vous mettre au lit, prenez le pied d’une main, et de l’autre
