aux personnes atteintes de cette maladie, de se laisser aller à rester dans le lit le matin. Il voudroit même qu’on prît l’habitude de se lever après son premier sommeil, & assure que quelque pénible que cette coutume pût être dans les commencements, elle deviendroit bientôt aisée & agréable[1]. plusieurs exemples prouvent la salubrité de ce conseil. Il y a plusieurs personnes valétudinaires qui se sentent très-bien au réveil du premier sommeil doux & profond, & qui se trouvent dans un grand mal-aise, si elles se laissent aller à se rendormir ; elles sont aussi sûres de passer bien le jour, si, quelque heure qu’il soit, elles se lèvent après ce premier sommeil, que de le passer désagréablement si elles se livrent au second.
Le sommeil n’est tranquille que quand il n’y a aucune cause d’irritation, ainsi l’on doit chercher à les prévenir : trois attentions des plus importantes sont, 1°. de n’être pas dans un air chaud, & de n’être ni
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