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Ces mouvements provoquent l’action coordonnée des
 
Ces mouvements provoquent l’action coordonnée des
 
muscles des bras, des jambes, de l’abdomen et du dos et exigent
 
muscles des bras, des jambes, de l’abdomen et du dos et exigent
des efforts à la fois précis er nuancés, durs et moelleux. Le
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des efforts à la fois précis et nuancés, durs et moelleux. Le
 
rameur, du reste, doit viser la durée plutôt que la rapidité. Le
 
rameur, du reste, doit viser la durée plutôt que la rapidité. Le
 
bon rameur est celui qui tient longtemps. Or non seulement
 
bon rameur est celui qui tient longtemps. Or non seulement
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