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Deuxième Degré.

(Dès l’âge de 13 à 16 ans.)

A. Exercices d’ordre (n^os 111 à 123).

Article	I.  Se mettre en ligne et rompre   54
xx »	II.  Conversions   55
xx »	III.  Mouvements et changement de formation des rangs   60

B. Exercices libres (n^os 124 à 148).

Article	IV.  Exercices de marche   63
xx »	V.  Exercices des bras   66
xx »	VI.  Exercices du torse   68
xx »	VII.  Exercices des jambes   68
xx »	VIII.  Exercices combinés des jambes   69
xx »	IX.  Les sauts   72
xx »	X.  Exercices combinés   73

C. Exercices aux engins (n^os 149 à 175).

Article	XI.  Exercices des cannes   76
xx »	XII.  Sauts par dessus la corde   83
xx »	XIII.  Sauts à la planche d’assaut   84
xx »	XIV.  Exercices aux perches et aux cordes à grimper   85
xx »	XV.  Exercices à la poutre d’appui   87

D. Jeux.

Article

XVI.  No 176   92

Troisième degré.

(Dès l’âge de 16 à 20 ans.)

A. Exercices libres (n^os 177 à 189).

Article	I.  Exercices de marche et de course   93
xx »	II.  Exercices divers   94
xx »	III.  Les sauts   97

B. Exercices aux engins.

Article

IV.  Nos 190 à 208   98

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